Un outil pour reprendre le contrôle et passer une soirée zen.
Marre de répéter dix fois « Éteins cette console » ? Épuisé(e) par les sessions de devoirs qui finissent en larmes ?
J’ai conçu pour vous » le guide des soirées zen ». Un guide pratique pour transformer le chaos du soir en un moment de complicité avec les 4-12 ans.
Ce que vous allez recevoir immédiatement :
- Le chrono-devoirs : La méthode simple pour que votre enfant reste concentré sans que vous soyez derrière son dos, du primaire au lycée, pour un moment de devoirs clair et efficace.
- Le panier à écrans : Comment instaurer la déconnexion sans passer pour le « méchant » parent grâce à une habitude très simple.
- 10 activités flash : Pour occuper les enfants pendant que vous préparez le dîner, sans utiliser la télé et en passant du temps avec vos enfants.
Toutes les activités de PlanFamilleZen sont là pour réduire la charge mentale de la maison et restaurer une ambiance familiale sereine, notamment en prévision de l’interdiction des réseaux sociaux pour les moins de 15 ans. Alors n’attendez plus et essayez le pacte de la soirée zen, vous allez changer vos soirées en un seul clic!
Déjà plus de 30 familles accompagnées vers un quotidien plus zen et déconnecté.
Le mot de la fondatrice
Bonjour, je suis Julie, la créatrice de PlanFamilleZen !
Maman et passionnée par les dynamiques familiales, j’ai créé PlanFamilleZen pour une raison simple : aider les parents à sortir du mode « survie » et à retrouver le plaisir d’être ensemble. Je sais ce que c’est que de courir après le temps, de répéter les mêmes consignes en boucle et de culpabiliser face aux écrans.
C’est pourquoi je développe des outils concrets, testés et approuvés, loin des grands discours théoriques. Mon objectif ? Vous simplifier la vie, réduire votre charge mentale et ramener la sérénité dans votre foyer, un petit pas après l’autre.
Ils ont testé et adopté la méthode PlanFamilleZen :
⭐⭐⭐⭐⭐ Amélie, maman de Lucas (7 ans) et Chloé (4 ans) « Le tunnel du soir était notre bête noire. Depuis qu’on a mis en place le « panier à écrans » et les activités flash, l’ambiance a totalement changé. Les enfants adorent et moi, je revis ! »
⭐⭐⭐⭐⭐ Thomas, papa de Maxime (10 ans) « Le chrono-devoirs a été une révélation. Plus besoin de crier pour qu’il s’y mette, il a gagné en autonomie et les soirées se passent enfin dans le calme. Merci pour ces outils précieux ! »